伊豆の自然浴を活かして深い呼吸でアーシングしながらジャイロキネシスをします。これからの人生が気分よくトラブルなく毎日元気でいられるための運動。そして それが楽しかったら最高!少人数制グループクラス、マンツーマンで。

2018年03月04日

美人がスタジオに来た!

studioPalPal+

代表トレーナー望月美春

【公式】OFFICIAL BROG

ブログをお読みいただきありがとうございます。

 絵:もちづきみはる

きらきらキラキラ美人キラキラきらきらがスタジオに来ました。

それはそれは

キラキラきらきらきらきらめっちゃ きれいな女性きらきらきらきらきらきら


他のメンバーさんも

思わず

「きれい♡」

って言ってしまうほど


つい素直に受け入れてしまうような美人


あのね、女性がね

女性に向かって

素直に

「きれいハートって

口にできる女性って

醸し出す雰囲気も

ステキなんですよキラキラキラキラ


もちろん

素直にキレイって

言えちゃう側の

メンバーさまも

とっても素敵なハートの持ち主様で

(お越しになったおひとりの方のことを

取り上げていますが

メンバーさまもボーイッシュな

さわやか美人マダムなんですよ)


ところがね。。。汗

美人なのに。。。汗


ジャイロキネシスは椅子で

スタートすることが多いので

座っていると

特に

キレイ


ということは


立つとですね。。。メラメラメラメラメラメラ


チョット汗2


う、う、う、うんと汗1涙

(ごめんなさいっ)


残念だったのです


お帰りになるまでに

ジャイロキネシス60分で

どれだけ変わられるかなーと

期待しつつ


その方に

ドンピシャな

プログラムに組み

クラスを進行しました。


そして60分後!!!!


じゃーーーーんっキラきゅんっ



              絵:もちづきみはる

さわやかな笑顔で

腰と背中が軽くなったと

おっしゃって

「また連絡しまーすハート

と帰られました。


お話していても

とてもチャミングな方なので

こんな内側から

さわやかになっていると

さらに

みんな振り返る

あこがれ美人

になられたと思います。


いい仕事した気分!

でかしたハートミパルパルハート


ジャイロキネシスって

私の長年の

調子の悪い体力のある人

を変えてくれた

ボディワーク


いつも肩こりで

気持ち悪いやら

頭痛やら

寒いやら


人を良くする技術を手に入れて

皆さんに喜んでもらえるようになっても

「あれ?」

「自分が良くなってない」

と気づき

このジャイロキネシスに出会い

救われました。


毎日数本クラスをやる私ですが

エアロ中心のころは

体調悪くて

元気はふりをしていました


今は

本当に

元気です


元気になれる

エクササイズです。

動いて

自分で自分を良くするのです。


そんなつらいのをガマンして

日々を頑張っているお仲間

いるんじゃないかなぁ


仕事やって

子育てして

家事をして

あっという間に寝る時間になって

また朝起きると

すぐ家事をしている

起きた時の

自分が寝たはずなのに

ずっしり

何かを背負っているような。。。


こんな私みたいなことで

つらいのを頑張っているなかまたち

一緒に

元気な自分に

なりましょうよ


人生は1回しかないっ


いつも重たいもの背負ってると

フットワークがうまくいかない


重たい荷物をチョット下すような

感覚になれる

ジャイロキネシス

いいと思うなぁ


パーソナルトレーニングで

その方に合わせた

「からだオーダーメイドトレーニング」も

大好評


やりたいこと、適齢期は今!

あらゆるしがらみから解放された

今だから

何を選択しても

何を始めても

自由


なりたい自分になる

第2の人生のステージが来た!


人生 生きてきた分

その強さで

自分の明日を切り拓きましょう!


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ジャイロキネイストレーナー/健康運動指導士

もちづきみはる

posted by 健康運動指導士、健康経営アドバイザー望月美春 at 01:13| Comment(0) | ジャイロキネシスレジスタードマーク
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