どんなにすごい人でも
人間は生まれてきたこのからだで
死ぬまで生きていきます。
どんなにテクノロジーが発達しても
車のように「乗換え」は出来ません。
車に20年乗る人はどの位いるだろうか。
私たちのからだは何年使っただろうか。
20年はとうに過ぎた。
だとしたら―ーーーー!
からだを大事にしなくちゃ!
メンテナンスは絶対に必要。

いつも快適に走れるように。
できるだけトラブルがないように。
からだを動かすってそういうこと。
そして、
そのメンテナンスが楽しかったら最高!

2017年12月18日

骨折後リハビリが終わって退院したらどうしたらいいの?

studioPalPal+
代表トレーナー望月美春
【公式】OFFICIAL BROG
ブログをお読みいただきありがとうございます。
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パルパルプラスの望月美春です。
最近、骨折してしまう方が多いのは
みなさまよくご存じでしょう。
骨折後 すぐに
オペなど経験され 翌日には
歩行訓練が始まる。
リハビリというのは
生活に戻れるまでのことを
リハビリするのです。

では 普通の生活ができると判断されると 
退院が待っています。

入院中はリハビリのかっこいいお兄さんたちと
毎日休まず何かをやっていたけれど
退院するといきなりそれが自主トレになる。

通いだと 週1回20分が
健康保険適用の世話になれる範囲。

毎日2〜3時間やって保っていたものが
無理ですよね。

でもでもでも!
本人も
家族も
必至です。
055-979-5007

こんな時!当パルパルプラスをみつけてたどり着き
日々頑張っている方が増えています。
訪問も承ります。
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なんなりとご相談ください。
055-979-5007


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自分で動いてからだを整える方法があります。
もう昨日までの疲れやつらさとは訣別!変わる!
ーーーー筋膜を弛める 体幹を鍛える ジャイロキネシス




あなたらしい健康と美しさのために
パルパルプラスでしかできない
本格的筋膜リリース、体幹トレーニングで
からだの調子を整える
パーソナルトレーニング






30年以上のキャリアを持ち
数々の資格を通してオリジナルメソッド開発
静岡県、県東部の市町の委託を受けて
26年の実績。
(三島・沼津・長泉・清水・函南・伊豆の国など)
雑誌・専門誌への掲載、講演等数々。
運動の効果に喜びの声は数えきれない。
現在3スタジオ設置し、
最新メソッドのトレーニング指導。

からだの調子を整えるプロのトレーナーと
これからのご自分がどうなりたいかを
一緒に考え 運動を始めてみませんか?

痛みやつらさの原因は
もっと違うところにあるかもしれない

運動はやり方次第で からだは変わる





代表トレーナー望月美春
【公式】OFFICIAL BROG
ブログをお読みいただきありがとうございます。


● 体験料金 ●

  • @ からだオーダーメイドトレーニング

(マンツーマン)

…14,000円(税別)

  • A お宅訪問型からだオーダーメイドトレーニング

(マンツーマン)

…14,000円(税別)

  • Bオーラル&ボディケア(個別)

…10,000円(税別)

C ジャイロキネシス グループクラス

…1,750円(税別)

   *グループクラスは 各クラス8名定員

   *全てのクラスが完全予約制となっております。


● ご予約 ● 

お気軽に、
メール または お電話にて 
ご連絡をください。
オンラインの予約システムもご利用になれます。

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055-979-5007


・オンライン予約


*セッション中は電話に出られないことがあります。
  留守番電話にメッセージを残していただければ、
折返しご連絡させて頂きます

*お申し込み時にご希望をお伝えいただけますと 
当日の流れがスムーズになります

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代表トレーナー 
もちづきみはる

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からだオーダーメイドトレ.pdf ←パンフレット クリック

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スタジオパルパルプラス にて

ご利用いただけるメニュー

*からだオーダーメイドトレーニング

(マンツーマン)

その人のからだのクセを理解し

筋肉の使い方を変えることで

からだは変えられます!

そしてマンツーマンでやることにより

即効性があるのです。

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ジャイロキネシスグループクラス

  (定員8名)


 …呼吸のリズムを使って

筋膜をゆるめて

体幹を鍛える

自分で動いてからだを

整える方法です。


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*お宅訪問型


からだオーダーメイド


トレーニング



 …ご希望の時間に合わせてお宅に訪問いたします。
  出かける身支度も、時間のロスもありません。
  ご自宅でごゆっくりトレーニングが受けられます。

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*オーラル&ボディケア 


(マンツーマン)



 …効果的なお口と歯の治療のために 体の調子を整えます。
  歯と口腔の問題に、全身に目を向ける「体のケア」という
  切り口から治癒力が増すよう取り組みます。
  歯のスペシャリストによるカウンセリング。体のスペシャ
  リストによる個別メニュー「からだオーダーメイドトレー
  ニング」による双方向の贅沢メニュー。

4-062.jpgyoneyama_2014.jpg


*オーラル&ボディケア


 グループクラス (定員10名)


…お口とからだはつながっている。

力の入った筋肉や筋膜をゆるめ

体軸を強くすることをします。

055-979-5007 

(メール: miharumo@beige.ocn.ne.jp)


完全予約制となります。

*レッスン中、セッション中はお電話に出られないことがあります。

メールか留守電にメッセージを残してください。

*見学に関して 
 … 3つのスタジオ・行政の委託事業・訪問も行っているため、

スタジオにアポなしのご見学が出来ない状況です。

見学を希望してくださる方も まずはご連絡をお願いします。

ご連絡、お待ちしております。


 ***  こちらもご覧下さいませ! ***

  ↓↓↓


(有)コムネット HP 】 http://palpal-comnet.jp/index.html

【 パルパルプラス HP 】 http://miharumo.wixsite.com/palpalplus

【 Facebook 】 

 ■ 有限会社コムネット チームパルパル パルパルプラス

    https://www.facebook.com/comnetteampalpal/

 ■ ボディワークスペース パルパルプラス

    https://www.facebook.com/bodyworkspacepalpalplus2/

 ■ 望月美春

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                                                                                  【長泉スタジオ】
 JR三島駅北口より車5分、御殿場線下土狩駅徒歩5分
(静岡県駿東郡長泉町下土狩1737-3渡邉ビル2F(徳永薬局さんの2階))
MS-032.jpgMS-035.jpg


【大仁スタジオ】
 伊豆箱根鉄道大仁駅より徒歩3分
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【函南クラス】
田方郡函南町柏谷330-8伊豆コピエ2F

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お越しいただく前には予約をお願いします。

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055-979-5007
ご予約はメール、又はお電話にて

                    ※セッション中は電話に出られません.
                     留守番電話にメッセージを残していただければ後ほど
                     おかけ直しいたします。

            お名前:
            TEL:
        メールアドレス:
      ご希望の内容、日時:

                     上記をお伝えください。
                     みなさまのご予約を心よりお待ちしております。

                                                                              
                                                                     
【HP】
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ボディワークスペス パルパルプラス



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   望月美春

【TEL】
 055-979-5007

                            【営業時間】 

                             月〜土 8:00〜22:30

                              ご希望があれば 早朝トレーニング等も
                              ご予約をお受けしております。

                              【定休日】
                              日祝・お盆・年末年始


posted by スタジオパルパルプラスstudioPalPal+ 代表トレーナー望月美春のofficial blog at 02:12| Comment(0) | トレーニング
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