三島駅新幹線口から車で5分。ジャイロキネシスというヨガチックなダンサーのリハビリから生まれたボディワークで背骨のストレッチや体幹トレーニング、筋膜リリースをしています。時々青空の下で伊豆の自然浴を活かした深呼吸&アーシングしながらジャイロキネシスをする日もあります。これからの人生が気分よくトラブルなく毎日元気でいられるためのエクササイズ。そして それが楽しかったら最高!少人数制グループクラス、マンツーマンで。

2018年02月28日

2018年02月27日のつぶやき


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2018年02月27日

2018年02月26日のつぶやき


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2018年02月26日

2018年02月25日のつぶやき








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